La meditación Shamatha es un método para entrenar el enfoque y la atención de la mente de modo que se pueda superar el hábito de divagar conceptual. Durante este fin de semana, Lama Sherab Dolma nos enseñará un método especial de meditación shamatha que proviene de la tradición Tromge y fue revelado por el gran tertön Tromge Khachog Wangpo.

La secuencia de métodos del Shamata Tromge contiene no solo técnicas que aumentan la capacidad del practicante del dharma para enfocarse, sino que también brindan habilidades que apoyan las etapas de desarrollo, prácticas y meditaciones que se centran en descansar la mente. Ya que no sabemos si y cuándo Lama Sherab podrá visitarnos nuevamente, esta es una oportunidad particularmente preciosa para recibir estas enseñanzas especiales de un practicante extraordinario y un gran maestro.

Ordenado por SE Chagdud Tulku Rinpoche en 2002, Lama Sherab Drolma se ha convertido en un maestro respetado con una obvia profundidad de guru yoga y disciplina espiritual. Ella sirvió a Rinpoche como su traductora, asistente personal y administradora de sus actividades de dharma.

Es una lama residente de Khadro Ling y viaja por todo Brasil apoyando a los practicantes a través de la enseñanza, el asesoramiento espiritual y la práctica. También es una extraordinaria bailarina de lamas que expresa auténticamente el significado de la meditación a través del movimiento. Lama Sherab ocasionalmente visita y enseña en los Estados Unidos y en otros lugares.